Jornadas de saúde e do bem estar.

 Já começou a 4.ª edição das Jornadas da Saúde e do Bem Estar (JSBE), com um programa abrangente que inclui iniciativas para toda a comunidade. A ideia é promover a qualidade de vida e os comportamentos saudáveis, bem como a adoção de uma atitude preventiva relativamente à doença. Do que é que está à espera? Não fique sentado no sofá […]

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Hatha Yoga

HATHA YOGA – PALESTRA “APRENDA A ESCUTAR O SEU CORPO” SEGUIDO DE AULA Sandra Pereira (Instrutora, formada no Centro Português de Yoga) 23 maio QUARTA 18h00 LOURINHÃ (Biblioteca Municipal) 2 junho SÁBADO 17h00 VIMEIRO (Associação Cultural e Recreativa) É habitual “ver” a saúde apenas como a ausência da manifestação de um sintoma estranho acompanhado de sofrimento físico. O objectivo desta […]

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